Wissenschaftlich fundierte Informationen zu Gesundheit, Longevity und Prävention
Das sagen unsere Patienten: „Mein Fazit bisher nach 7 Stunden Testen: Ich bin begeistert, ich kann Fragen stellen, nachdenken, neue Fragen stellen und so das Thema aus allen Blickwinkeln beleuchten.“
Warum der Standard-Check-Up nicht reicht - und wie proaktive Longevity-Medizin Ihre Gesundheitsspanne verlängert
Wissenschaft statt Hype: Wie Photobiomodulation (PBM) Ihre Mitochondrien aktiviert, Kollagen aufbaut und die Haut verjüngt. Der evidenzbasierte Praxis-Guide.
Warum dieser Laborwert mehr über Ihr Gefäß- und Demenz verrät als klassische B12-Messungen
Warum dieser Blutwert mehr über Ihr Gefäßrisiko verrät als das klassische LDL-Cholesterin
Lp(a) verstehen: Warum dieser genetische Marker so wichtig ist und was Sie trotzdem tun können. Mit Grenzwerten, Messung und praktischen Strategien.
Triglyceride verstehen: Warum "normal" nicht optimal ist und was erhöhte Werte über Ihren Stoffwechsel verraten. Mit Zielwerten aus Longevity-Perspektive und praktischen Tipps.
Eine einfache Küchen-Intervention für Ihre Gefäße – und für wen sie nicht geeignet ist
Jedes Jahr im Januar, wenn der "Dry January" Konjunktur hat, taucht sie wieder auf: Die beruhigende Nachricht, dass moderater Alkoholkonsum eigentlich gesund sei. Ein Glas Rotwein am Abend schütze das Herz. Die Mittelmeer-Diät beinhalte ja auch Wein.
Wann Darmspiegelung sinnvoll ist, was Alternativen wirklich können – und warum ein DNA-Test eine Koloskopie meist nicht ersetzt
Warum KI Ihnen helfen kann, Ihre Medikation besser zu verstehen – aber nicht verschreiben sollte.
Wann er sinnvoll ist – und wann Wearables reichen. Warum dieser Wert mehr über Ihre Lebenserwartung aussagt als fast jeder andere – und wie Sie ihn verbessern können.
